Магнерот: препарат магния в таблетках

ООО «Верваг Фарма»

121170, РФ, Москва, ул. Поклонная, д. 3 корп. 4.

+7 (495) 727–00–70
 
Тест на дефицит магния
 
Тест на дефицит магния
ГлавнаяМагний и здоровьеМагний при тревожности (тревоге)

Магний при тревожности (тревоге)

Тревога — это эмоция человека в виде неопределенного ощущения надвигающейся опасности. В древности тревога была важной приспособительной реакцией, обеспечивающей выживание. Сейчас человек реже сталкивается с ситуациями реальной угрозы жизни, однако из-за огромной информационной нагрузки, ускорения темпа жизни, большого скопления людей в городах тревога нарастает и утрачивает свою полезную функцию1. Давайте узнаем, когда тревога начинает приносить вред, какие могут быть причины и способы их устранить.

Чем отличается тревога от тревожного расстройства?

В биологическом плане тревогой проявляется стресс, который предупреждает человека об опасности. На фоне стресса перестраивается работа нервной и эндокринной систем, организм готовится нападать или спасаться бегством1. За возникновение чувства тревоги отвечают специальные взаимосвязанные области мозга. Угрозы, исходящие извне, мгновенно оцениваются, формируется чувство тревоги и соответствующее поведение человека. Когда ситуация снаружи перестает быть опасной, тревога подавляется2.

Переживание тревоги сопровождается1:

  • двигательным беспокойством;
  • изменением восприятия окружающего мира;
  • комплексом вегетативных проявлений: сердцебиение, затрудненное дыхание, дрожь, ощущение сухости во рту, потливость ладоней и стоп, легкая тошнота, учащенное мочеиспускание, неприятное ощущение в животе.

При утрате способности мозга регулировать эмоциональные реакции на предполагаемую угрозу тревога становится патологической, перерастает в тревожное расстройство. Сам человек может не осознавать чрезмерность своих опасений, однако выраженная тревога наносит вред, вызывает дискомфорт, нарушает здоровье. Нередко такие пациенты обращаются к врачу по поводу хронической усталости, нарушения сна, головокружения, разнообразных болевых синдромов2. Тревожное расстройство относится к неврозам и подлежит медикаментозному лечению3.

В каких случаях причиной тревоги может быть дефицит магния?

Магний — это внутриклеточный ион, по содержанию внутри клетки он занимает второе место после калия. Он участвует в работе более трехсот ферментов. Магний регулирует обмен энергии, клеточный рост, необходим на всех этапах синтеза белка. Особо важна роль магния в процессах транспорта веществ через клеточную стенку4.

Нехватка магния в нервной ткани может проявляться тревогой. Дефицит магния развивается из-за:

  • недостаточного поступления: диета, употребление рафинированных продуктов, полуфабрикатов, фастфуда, пищи с высоким содержанием жиров и соли5. Однако даже здоровое питание не гарантирует достаточного поступления магния. Это связано с современными сельскохозяйственными технологиями при выращивании овощей, приводящими к дефициту магния в почве4;
  • повышенного расхода: стресс, высокие физические нагрузки, беременность, недостаточный сон, пожилой возраст, употребление кофе и алкоголя4;
  • ухудшенного всасывания: болезни пищеварительного тракта, длительная диарея, нехватка ферментов6.

Стрессоустойчивость и магний – как они связаны?

В нервной ткани магний регулирует процессы возбуждения и торможения, он не дает нервным клеткам «перевозбудиться», снижает выработку стрессовых гормонов, усиливает действие тормозных биоактивных веществ в мозге. Наша нервная система чутко реагирует на уровень магния в организме. Помимо тревоги дефицит магния в нервной системе может проявляться4,5:

  • страхом, снижением настроения;
  • нервозностью, бессонницей;
  • усталостью, «беспричинными» головными болями;
  • снижением памяти и внимания;
  • дрожанием пальцев рук и т.д.

Препараты магния — это успокоительное?

Магний при тревоге замедляет передачу нервного импульса, но тем не менее никогда не останавливает его полностью, сохраняя функцию нервных клеток. Как следствие, возбудимость нервной системы существенно снижается, а это препятствует стрессовым явлениям или значительно ослабляет их6.

Помогает ли магний при стрессе?

Магний является естественным антистрессовым фактором, он снижает чувствительность организма к внешним воздействиям. В научных исследованиях было установлено, что недостаточность магния соответствует достоверному повышению риска острого стресса. В то время, как курсовая дотация магния при тревожных расстройствах способствует улучшению самочувствия примерно с середины 2-й недели приема7.

Магний при тревожности

Для восполнения дефицита магния при стрессе, проявляющегося тревожностью, можно применять лекарственные препараты. Существуют неорганические и органические магнийсодержащие средства. Неорганические соли магния усваиваются не более, чем на 5%, могут вызвать симптомы нарушения пищеварения, диарею. Повысить всасываемость магния без побочных эффектов со стороны пищеварительного тракта помогают комплексы с органическими солями4.

Магнерот® — это комплекс магния с оротовой кислотой. Оротовая кислота естественным образом содержится в организме человека и имеет свои положительные эффекты: участвует в энергетическом и белковом обмене. Оротат магния не обладает послабляющим эффектам, помогает доставить ионы магния именно внутрь клетки и удержать их там6. Магнерот® выпускается в таблетках по 500 мг, одной упаковки по 100 таблеток хватает на весь курс лечения8.

Препараты магния при симптомах стресса

При симптомах стресса таблетки магния способствуют5:

  • улучшению настроения;
  • снижению агрессии, повышенной раздражительности;
  • уменьшению желания концентрироваться на негативных эмоциях;
  • нормализации сна;
  • снижению вегетативных проявлений.

Список литературы:

  1. Аронов П.В., Бельская Г.Н. и соавт. Клинический опыт ведения пациентов с тревожным расстройством. РМЖ. 2023; 3: 35-38.
  2. Левин О.С. Тревожные расстройства в общеклинической практике. Медицинский совет. 2017; 10: 36-40.
  3. Сиволап Ю.П. Систематика и лечение тревожных расстройств. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2020; 120(7): 121‑127.
  4. Кадыков А.С., Бушенева С.Н. Магний глазами невролога. Нервы. 2006, №1 https://neurology.ru/nauka/nauchnye-stati/magniy-glazami-nevrologa.html (дата обращения: 03.11.2023).
  5. Семиголовский Н.Ю. Дефицит магния как общемедицинская проблема. Трудный пациент. 2008; 6 (7): 35-40.
  6. Ярош А.К. Магний и оротовая кислота — два из наиболее важных компонентов для регуляции функций нервной и мышечной систем организма. Международный эндокринологический журнал. 2010; 8(32). Электронный ресурс http://www.mif-ua.com/archive/article/15320 (дата обращения: 3. 11.2023).
  7. Тарасов Е.А., Блинов Д.В. Дефицит магния и стресс: вопросы взаимосвязи, тесты для диагностики и подходы к терапии. Терапевтический архив. 2015; 9: 114-122.
  8. Листок-вкладыш Магнерот®, РУ № ЛП-№(000260)-(РГ-RU).



Похожие статьи

   
 К началу страницы
Источники информации 
  • 1Магнерот® - магния оротата дигидрат – это органическая соль двух субстанций: магния и оротовой кислоты (согласно ОХЛП по препарату Магнерот® РУ № ЛП-№(000260)-(РГ-RU).
  • 2Присутствие солей оротовой кислоты способствует улучшению всасывания магния (согласно ОХЛП по препарату Магнерот® РУ № ЛП-№(000260)-(РГ-RU).
  • 3В сравнении с лекарственными препаратами, содержащими магния лактат и B6 при расчете курса на 4 недели: требуется 168-228 таблеток на курс препаратами с магнием лактатом, и 84-105 таблеток на курс препаратами с магнием оротатом. По данным: IQVIA, 4 квартал 2022 год. ГРЛС от 01.02.2023.
  • 4Инструкция по применению препарата Магнерот® РУ № ЛП-№(000260)-(РГ-RU).
  • 5Громова О. А. и соавторы. «Метаанализ клинических исследований воздействия оротата магния на сердечно-сосудистую систему» Коллектив авторов, 2015.
  • 6Громова О. А. и соавторы. «Метаболомный компендиум по магния оротату», журнал «Эффективная фармакотерапия. Кардиология и ангиология», №3 (44).
  • 7Biscaro G., Belloni E. Uber einen neuen bestandteil der milch. Uber die Orotsaure. Chemiches Central-Blatt, 1905.
  • 8Громова О.А., Торшин И.Ю. «Магний и болезни цивилизации», М.; Гэотар-Медиа, 2018
  • 9Громова О.А. «Недостаточность магния — достоверный фактор риска коморбидных состояний: результаты крупномасштабного скрининга магниевого статуса в регионах России», журнал «Фарматека», 6/2013, стр. 116–129.
  • 10Добрахотова Ю.Э., Кузнецова О.В. «Препараты магния в комплексном лечении невынашивания беременности», РМЖ, 2017.
  • 11Буданов П.В. «Лечение предменструального синдрома: современные представления и перспективы», Трудный пациент №2-3, Том 10, 2012.
  • 12Хашукоева А.З., Агаева З.А., Агаева М.И., Сухова Т.Н., Мосешвили Г.Г., Нурбекова Ж.К. «Роль магния в терапии симптомов климактерического синдрома», Медицинский совет 2018, 21: 162-166 .
  • 13Е.А. Межевитинова, А.Н. Акопян. МАГНИЙДЕФИЦИТНЫЕ СОСТОЯНИЯ В ГИНЕКОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ: КЛИНИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА И МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ. Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии. 2007. Том 6. № 4. С 91-99.
  • 14Pickering G, Mazur A, Trousselard M, Bienkowski P, Yaltsewa N, Amessou M, Noah L, Pouteau E. Magnesium Status and Stress: The Vicious Circle Concept Revisited. Nutrients. 2020 Nov 28;12(12):3672
  • 15Тарасов Е.А., Блинов Д.В., Зимовина У.В., Сандакова Е.А. Дефицит магния и стресс: вопросы взаимосвязи, тесты для диагностики и подходы к терапии. Терапевтический архив. 2015;87(9):114‑122.
  • 16Есенова И. И. В центре внимания препараты магния // РФК. 2011. №4.
  • 17Акарачкова Е.С., Вершинина С.В. Дефицит магния у неврологических пациентов: миф или реальность? РМЖ. 2011;15:943.
  • 18Громова О., Егорова Е., Торшин И., Юдина Н. МАГНИЙ И ОРОТОВАЯ КИСЛОТА В ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИИ МЫШЕЧНЫХ СУДОРОГ. ВРАЧ. 2010. №8. С.31-33.
  • 19Громова О.А., Егорова Е.Ю., Торшин И.Ю. и др. О роли магния в спортивной медицине. РМЖ. 2016;9:560-571.
  • 20Громова О.А. и соавт. Мета-анализ эффективности и безопасности применения органических солей магния в акушерской практике. Акушерство и гинекология. 2014;10:34-41
  • 21Чуканова Е. И. Применение магния (Магнерот®) в лечении сосудистых заболеваний // Трудный пациент. 2008. №5-6.
  • 22Магнерот® - первый зарегистрированный в РФ магния оротат. Дата первой регистрации - 04.09.1995. N РУ П-8-242 N006463 (база данных КЛИФАР, дата обращения 01.02.2024)