Магнерот: препарат магния в таблетках

 
 

Тест на дефицит магния*

Недостаточное количество магния негативно влияет на процессы, происходящие в организме

Пройдите тест на дефицит магния в организме, чтобы выяснить, есть ли хотя бы небольшой риск того, что Вам не хватает этого важнейшего элемента
1 
2 
3 
4 
 
Питание и образ жизни
 Отметьте все варианты, на которые Вы можете дать ответ «Да»
Далее
 
1 
2 
3 
4 
 
Состояние здоровья
 Отметьте все варианты, на которые Вы можете дать ответ «Да»
Далее
 
1 
2 
3 
4 
 
Лекарства и другие вещества
 Отметьте все варианты, на которые Вы можете дать ответ «Да»
Далее
 
1 
2 
3 
4 
 
Нервная система
 Выберите степень проявления каждого симптома:
Не бывает
Почти не бывает
Иногда
Часто
Очень часто
 
Вы чувствуете потерю сексуальной энергии и жизненной активности
Вы стали раздражительным, легко впадаете в ярость
Вы часто испытываете беспокойство или возбуждение
Вам постоянно ничего не хочется делать, накрывает полная апатия
Вас часто мучает тревожное состояние
У Вас случаются затяжные интенсивные периоды стресса
У Вас часто бывают резкие перепады настроения, «качели»
У Вас беспричинная депрессия
Вы чувствуете паранойю, вам кажется, что окружающие преследуют Вас, хотят причинить вред
Вы с трудом засыпаете или страдаете от бессонницы
Вас могут испугать резкий звук или вспышка света
Ваша память стала плохой
Вы ощущаете умственную усталость
Вам сложно скон­центри­роваться на чем-либо
У Вас бывают галлюцинации
Вы бываете дез­ориенти­рованы во времени или месте
У Вас случаются мышечные спазмы в руках или ногах
Вы испытываете общую мышечную слабость
У Вас бывают мелкие, незаметные подергивания мышц глаз или лица
У Вас бывают еле заметные подергивания других мелких мышц тела
У Вас бывают судороги в руках или ногах
Иногда Вы чувствуете мелкую дрожь в руках
У Вас ощущение «холодных рук или ног»
Иногда Вы замечаете онемение в лице, руках или ногах
Иногда Вас начинает мучить постояное покалывание, «иголки» в разных частях тела
 
Ваш результат

0–25 баллов

 Дефицит магния маловероятен

Однако, поскольку магний не вырабатывается в организме, важно, чтобы этот микроэлемент поступал с пищей в достаточном количестве.

Необходимо поддерживать здоровую диету, богатую магнием, употреблять цельные продукты, включая орехи и семена, цельные злаки и зеленые листовые овощи.

В период физического или эмоционального стресса, когда потребность организма в магнии повышена, Ваш врач может посоветовать Вам принять препарат магния в форме органической соли с хорошей всасываемостью.

Ваш результат

26–50 баллов

 Скорее всего уровень магния у Вас ниже нормы

Обратитесь к лечащему врачу, если у Вас есть признаки дефицита магния, такие как повышенная раздражительность, утомляемость, нарушения сна или спазмы мышц.

Ваш врач может посоветовать Вам регулярно принимать препарат магния в форме органической соли с хорошей всасываемостью, потому что он быстро нормализует уровень магния.

Важно употреблять в пищу больше продуктов, богатых магнием: орехи и семена, цельные злаки и зеленые листовые овощи.

Ваш результат

Более 50 баллов

 Очень высока вероятность, что у Вас значительно снижен уровень магния и Вы испытываете симптомы дефицита магния

К симптомам дефицита магния относятся повышенная раздражительность, утомляемость, нарушения сна или спазмы мышц.

Обратитесь к Вашему лечащему врачу, чтобы он подобрал Вам препарат магния для регулярного приема в форме органической соли с хорошей всасываемостью для быстрой нормализации уровня магния.

В диете важно сделать акцент в пользу продуктов, богатых магнием: орехи и семена, цельные злаки и зеленые листовые овощи.

Источники информации 
  • Особая формула — Магнерот® содержит только один компонент с магнием, который не требует присутствия дополнительных компонентов для усиления эффекта магния. По данным ГРЛС от 16.03.2020 и аналитической базы данных IQVIA за 2019 год.
  • Инструкция по медицинскому применению препарата Магнерот®. Качество под контролем «Верваг Фарма Гмбх и Ко. КГ», Германия, соответствует стандарту качества GMP.
  • Громова О. А. и соавторы. «Метаанализ клинических исследований воздействия оротата магния на сердечно-сосудистую систему» / doi: 10.17116 / terarkh201587688-97 © Коллектив авторов, 2015.
  • Присутствие солей оротовой кислоты способствует улучшению всасывания магния. Инструкция по медицинскому применению препарата Магнерот®.
  • База данных Клифар по состоянию на 9 июля 2019 г.
  • Громова О.А., Торшин И.Ю. «Магний и болезни цивилизации», М.; Гэотар-Медиа, 2018, стр. 292.
  • Громова О. А. и соавторы. «Метаболомный компендиум по магния оротату», журнал «Эффективная фармакотерапия. Кардиология и ангиология», №3 (44).
  • Громова О.А. «Недостаточность магния — достоверный фактор риска коморбидных состояний: результаты крупномасштабного скрининга магниевого статуса в регионах России», журнал «Фарматека», 6/2013, стр. 116–129.
  • Stephanie E Chiuve, Ethan C Korngold. «Исследование Nurses’ Health Study 2010 „Plasma and dietary magnesium and risk of sudden cardiac death in women“», 2010.
  • Доброхотова Ю.Э., Кузнецова О.В. «Препараты магния в комплексном лечении невынашивания беременности», РМЖ, 2017.
  • Буданов П.В. «Лечение  предменструального синдрома: современные представления и перспективы», Трудный пациент №2–3, Том 10, 2012.
  • Хашукоева А.З., Агаева З.А., Агаева М.И., Сухова Т.Н., Мосешвили Г.Г., Нурбекова Ж.К. «Роль магния в терапии симптомов климактерического синдрома». Медицинский совет. 2018; 21: 162–166.