Магнерот: препарат магния в таблетках

ООО «Верваг Фарма»

121170, РФ, Москва, ул. Поклонная, д. 3 корп. 4.

+7 (495) 727–00–70
 
Тест на дефицит магния
 
Тест на дефицит магния
ГлавнаяМагний и здоровьеМагний и стресс

Как магний может помочь при стрессе

Важнейшая функция магния (Mg) – формирование защитных сил психики и нервной системы от стрессорных факторов, которые разрушают всю налаженную саморегуляцию в органах и тканях, а результат его низкого уровня – неадекватная реакция в виде нервозности, чувства тревоги, раздражительности, беспокойства, страха, депрессии, головных болей, утомляемости.

В современном обществе стрессы стали неотъемлемой частью повседневной жизни и, к сожалению, они – одна из самых значительных проблем 21-го века. Это объясняет срочную необходимость для более подробного изучения данного состояния. В последние десятилетия отмечается повышенный интерес к предмету стресса, а также его роли в развитии патологий. Адаптационные резервы организма не бесконечны и то, что большинство из нас практически постоянно находятся в переживаниях, сказывается на здоровье.

Состояние нервозности подразумевает реакцию организма в ответ на действие разнообразных интенсивных патогенных эффектов окружающей среды и сопровождающаяся фазным изменением защитно-приспособительных реакций. В переводе с английского языка, стресс означает напряжение. Основателем учения о стрессе был Ганс Селье канадский патолог и эндокринолог. Он назвал совокупность изменений, возникающих в ответ на стресс, общим адаптационным синдромом, который развивается по стадиям.


Нехватка магния при стрессе

Виды стресса

  • профессиональный стресс (стресс на работе)
  • эмоциональный стресс
  • физический стресс
  • психологический стресс
  • операционный стресс (реакция организма на хирургическую операцию)
  • посттравматический стресс (возникающий вследствие перенесенной травмы и т.д.)

Частые стрессы

При чрезмерно частых или длительных волнениях наши приспособительные возможности расходуются, и наступает стадия истощения. Она характеризуется снижением секреции гормонов в коре надпочечников, снижением синтетических процессов в клетках и расстройствами работы органов и систем. Наиболее уязвима сердечно-сосудистая система. Появляются неврологические и психологические расстройства, могут присоединяться психосоматические патологии.

Психосоматические болезни рождаются как следствие психоэмоциональных факторов.

Любое психосоматическое заболевание развивается по схеме:

  • Эмоциональный стресс
  • Функциональные нарушения
  • Патологические изменения во внутреннем органе

Распространенные психосоматические заболевания:

  • Бронхиальная астма
  • Язвенная болезнь желудка и ДПК
  • Ишемическая болезнь сердца
  • Нейродермиты
  • Ревматоидный артрит
  • Сахарный диабет
  • Эссенциальная гипертония

Во всех этих случаях тактика лечения складывается из купирования симптомов развившегося заболевания и восстановления расшатанной нервно-психической деятельности -изначальной причины патологии, в результате сильного или длительного стрессорного воздействия с помощью лекарств.

Совершенно точно, психосоматики можно избежать. Если не истощать нервную систему. Для этого нужно понять природную физиологию стресса и кратко прояснить механизм передачи нервного импульса.

Импульс передается по нервным клеткам (нейронам) при помощи специального соединения – синапса. Одна нервная клетка может образовать до 10 тыс. синапсов с другими клетками.

Возбудимость нервной клетки

Возбудимость – свойство нейрона генерировать потенциал действия на раздражение. Это часть процесса раздражимости нервной клетки, то есть ее реакции в виде перестройки ионного равновесия. При раздражении нейронов зарождается нервный импульс, который распространяет информацию в ЦНС и от нее дальше к исполнительным органам. Проведение импульса осуществляется за счет изменения заряда клеточных мембран.

Нейромедиаторы – это биологически активные вещества, осуществляющие ход импульса через синаптическое пространство. Нервный импульс, действующий на клетку, стимулирует высвобождение медиаторов в синаптическую щель. Молекулы нейромедиаторов реагируют с рецепторными белками, активируя целую цепь биохимических превращений.

Механизм передачи нервного импульса

Магний успокаивает нервы

Он является одним из микроэлементов, который участвует в передаче импульса, понижая возбудимость клеточной мембраны и обеспечивая фазу покоя. Также его ионы регулируют синтез медиаторов физиологической реакции на стресс (адреналина и норадреналина). В случае недостатка Mg, клетка не расслабляется, соответственно человек становится более подверженным негативным эмоциям. При эмоциональных переживаниях увеличивается расход Mg, растут отрицательные эффекты выработки адреналина и расстройства со стороны нервной системы усугубляются.

Магний против стресса

У людей, подвергающихся негативу, потребность в Mg увеличена и находится на примерном уровне с людьми, испытывающими сильные физические нагрузки. Соответственно, у них, как правило, есть гипомагниемия, и реакция проведения импульса нарушается.

Симптомы нехватки магния

Мg является одним из самых важных элементов в организме человека и участвует в ряде биохимических процессов, необходимых для правильного функционирования сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной и остеоартикулярной систем. Он также играет модуляторную роль в биохимии мозга, влияя на несколько путей нейротрансмиссии, связанных с развитием депрессии.

Такие изменения, как усталость, апатия, ажитация, снижение памяти, замешательство, беспокойство, бессонница, повышение чувствительности к боли наблюдаются при дефиците этого элемента.

Дефицит Mg устанавливается врачом на основании лабораторных данных и симптомов заболевания. При установлении нехватки при показаниях дальнейщая тактика складывается из общих рекомендаций, советов по питанию с повышенным содержанием Mg, рекомендаций по лечению симптомов заболевания – при необходимости данных мер, и назначений препаратов, помогающих нивелировать причину. В нашем случае, это магнийсодержащие лекарственные средства.


Симптомы нехватки магния

 

Как избавиться от стресса

Прежде всего нужно помнить о том, что стресс не бывает без причины. И, конечно, для того, чтобы избавиться от него нужно искоренить источник. Важно научиться контролировать свои эмоции, а также обеспечить покой и здоровый сон. Необходимо обеспечить:

режим дня, сон, позитивный психологический настрой;

употреблять продукты, богатые магнием;

при необходимости, для нормализации передачи нервных импульсов, помощи со стрессом и раздражительностью, принимать назначенные врачом магнийсодержащие лекарственные средства.





Похожие статьи

   
 К началу страницы
Источники информации 
  • 1Магнерот® - магния оротата дигидрат – это органическая соль двух субстанций: магния и оротовой кислоты (согласно ОХЛП по препарату Магнерот® РУ № ЛП-№(000260)-(РГ-RU).
  • 2Присутствие солей оротовой кислоты способствует улучшению всасывания магния (согласно ОХЛП по препарату Магнерот® РУ № ЛП-№(000260)-(РГ-RU).
  • 3В сравнении с лекарственными препаратами, содержащими магния лактат и B6 при расчете курса на 4 недели: требуется 168-228 таблеток на курс препаратами с магнием лактатом, и 84-105 таблеток на курс препаратами с магнием оротатом. По данным: IQVIA, 4 квартал 2022 год. ГРЛС от 01.02.2023.
  • 4Инструкция по применению препарата Магнерот® РУ № ЛП-№(000260)-(РГ-RU).
  • 5Громова О. А. и соавторы. «Метаанализ клинических исследований воздействия оротата магния на сердечно-сосудистую систему» Коллектив авторов, 2015.
  • 6Громова О. А. и соавторы. «Метаболомный компендиум по магния оротату», журнал «Эффективная фармакотерапия. Кардиология и ангиология», №3 (44).
  • 7Biscaro G., Belloni E. Uber einen neuen bestandteil der milch. Uber die Orotsaure. Chemiches Central-Blatt, 1905.
  • 8Громова О.А., Торшин И.Ю. «Магний и болезни цивилизации», М.; Гэотар-Медиа, 2018
  • 9Громова О.А. «Недостаточность магния — достоверный фактор риска коморбидных состояний: результаты крупномасштабного скрининга магниевого статуса в регионах России», журнал «Фарматека», 6/2013, стр. 116–129.
  • 10Добрахотова Ю.Э., Кузнецова О.В. «Препараты магния в комплексном лечении невынашивания беременности», РМЖ, 2017.
  • 11Буданов П.В. «Лечение предменструального синдрома: современные представления и перспективы», Трудный пациент №2-3, Том 10, 2012.
  • 12Хашукоева А.З., Агаева З.А., Агаева М.И., Сухова Т.Н., Мосешвили Г.Г., Нурбекова Ж.К. «Роль магния в терапии симптомов климактерического синдрома», Медицинский совет 2018, 21: 162-166 .
  • 13Е.А. Межевитинова, А.Н. Акопян. МАГНИЙДЕФИЦИТНЫЕ СОСТОЯНИЯ В ГИНЕКОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ: КЛИНИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА И МЕТОДЫ КОРРЕКЦИИ. Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии. 2007. Том 6. № 4. С 91-99.
  • 14Pickering G, Mazur A, Trousselard M, Bienkowski P, Yaltsewa N, Amessou M, Noah L, Pouteau E. Magnesium Status and Stress: The Vicious Circle Concept Revisited. Nutrients. 2020 Nov 28;12(12):3672
  • 15Тарасов Е.А., Блинов Д.В., Зимовина У.В., Сандакова Е.А. Дефицит магния и стресс: вопросы взаимосвязи, тесты для диагностики и подходы к терапии. Терапевтический архив. 2015;87(9):114‑122.
  • 16Есенова И. И. В центре внимания препараты магния // РФК. 2011. №4.
  • 17Акарачкова Е.С., Вершинина С.В. Дефицит магния у неврологических пациентов: миф или реальность? РМЖ. 2011;15:943.
  • 18Громова О., Егорова Е., Торшин И., Юдина Н. МАГНИЙ И ОРОТОВАЯ КИСЛОТА В ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИИ МЫШЕЧНЫХ СУДОРОГ. ВРАЧ. 2010. №8. С.31-33.
  • 19Громова О.А., Егорова Е.Ю., Торшин И.Ю. и др. О роли магния в спортивной медицине. РМЖ. 2016;9:560-571.
  • 20Громова О.А. и соавт. Мета-анализ эффективности и безопасности применения органических солей магния в акушерской практике. Акушерство и гинекология. 2014;10:34-41
  • 21Чуканова Е. И. Применение магния (Магнерот®) в лечении сосудистых заболеваний // Трудный пациент. 2008. №5-6.
  • 22Магнерот® - первый зарегистрированный в РФ магния оротат. Дата первой регистрации - 04.09.1995. N РУ П-8-242 N006463 (база данных КЛИФАР, дата обращения 01.02.2024)